保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
產品規格：
◆ 高度：72-85cm
◆ 材質：鋁合金（骨架）、腳墊（防滑橡膠）
◆ 重量：2.3Kg
◆ 產地：中國
品名："富士康" 醫療用手杖(未滅菌)
許可證核准字號：衛部醫器陸輸壹字第002677號
藥商名稱：富士康醫療器材有限公司
製造廠名稱：M644149000 RAISE MEDICAL INDUSTRIES, INC
製造廠地址：PHASE I, NANSHA INDUSTRIAL VILLAGE, JIANGLI NORTH ROAD, DANZAO TOWN, NANHAI DISTRICT, FOSHAN CITY, GUANGDONG PROVINCE, CHINA
產品製造日期：依包裝所示
有效期間或保存期限：無
許可執照字號：北府永藥販字第623103C167號
藥商名稱：海夫健康生活館
藥商地址：新北市永和區中正路441號
藥商諮詢專線：(02)29282610
品牌名稱
認證
- 醫材字號
類型
- 手動
- 一般型
產地
- 中國大陸
功能
- 可調整
- 可收合
商品規格
- 1、商品組合：扁管 全鋁 搖擺型 四腳 助行器*1
2、商品規格：◆ 高度 72-85cm ◆ 材質 鋁合金（骨架）、腳墊（防滑橡膠） ◆ 重量 2.3Kg
3、乙類成藥許可證
◆核定品名："富士康" 醫療用手杖(未滅菌)
◆核准字號：衛部醫器陸輸壹字第002677號
◆適應症：行動不動者
◆藥商名稱：富士康醫療器材有限公司
◆製造廠名稱：M644149000 RAISE MEDICAL INDUSTRIES, INC
◆製造廠地址：PHASE I, NANSHA INDUSTRIAL VILLAGE, JIANGLI NORTH ROAD, DANZAO TOWN, NANHAI DISTRICT, FOSHAN CITY, GUANGDONG PROVINCE, CHINA
◆可供查詢之連結：無
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
4、販售業者
◆機構業者名稱：海夫健康生活館
◆機構業者地址：新北市永和區中正路441號
◆諮詢專線電話：(02)2928-2610
◆服務時間：上午11點~晚上9點
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
備註欄：無
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